ERGOTEST 2007: Ergonomia stanowiska komputerowego

(skrót raportu)

Urządzenia starszej generacji nie spełniają obowiązujących obecnie przepisów prawnych i zdrowotnych. Większość badanych, bo 61% pracuje na najnowocześniejszych monitorach ciekłokrystalicznych (LCD). Pozostali używają tradycyjnych monitorów CRT.

Aby spełniać standardy ergonomii monitor powinien znajdować się w odległości wyciągniętej ręki od osoby piszącej. Jego górna krawędź powinna znajdować się na linii wzroku, lub nieco poniżej. Monitor komputera powinien być umieszczony centralnie, w jednej linii z osobą piszącą i klawiaturą. Tymczasem 21% respondentów siedzi za blisko, a 23% za daleko od monitora. 28% badanych zmuszona jest obserwować monitor pod złym kątem. Jedynie 35% ma umieszczony monitor na odpowiedniej wysokości.

Monitor, klawiatura i pracująca osoba powinny znajdować się w linii prostej, tak aby praca przy komputerze nie wymuszała skrętu tułowia. Większość respondentów, bo 70% ma prawidłowo umieszczoną klawiaturę. 30% badanych ma ją ustawioną pod kątem. Przyglądając się ułożeniu klawiatury musimy pamiętać, że musi ona znajdować się także na odpowiedniej wysokości: na poziomie łokcia lub nieco poniżej. Tak umieszczoną klawiaturę w swoim miejscu pracy ma 64% badanych. Pozostali mają klawiaturę umieszczoną zbyt wysoko.

Aż 81% badanych w czasie pracy przy komputerze ma źle umieszczone nadgarstki. Wśród tych osób 55% opiera nadgarstki o krawędź biurka, natomiast 26% trzyma nadgarstki zawiedzone w powietrzu. Jedynie 19% wszystkich badanych ma nadgarstki prawidłowo oparte na podstawce.

Krzesło

Aby było ono ergonomiczne powinno umożliwiać regulację wysokości siedziska. Warunek ten spełnia 82% stanowsk pracy przebadanych osób. Ergonomiczne krzesło powinno też pozwalać na regulację kąta nachylenia oparcia. Tu wyniki są gorsze. Warunek ten spełnia nieco ponad połowa (54%; 4503) badanych stanowisk biurowych.

Brak regulacji wysokości siedziska może być rekompensowany przez stosowanie podnóżka, umożliwiającego odpowiednio płaskie podparcie stóp i zachowanie odpowiedniego kąta między udem a podudziem. Większość respondentów (62%) nie posiada podnóżka ani możliwości jego umieszczenia. Jedynie 21% badanych osób korzysta z podnóżka w razie potrzeby. W przypadku 17% badanych rolę podnóżka spełniają przypadkowe przedmioty.

Tylko 16% respondentów w czasie pracy na komputerze ma prawidłowo umieszczone przedramiona na regulowanych podłokietnikach. Połowa badanych opiera przedramiona o blat lub podłokietniki, ale bez możliwości ich regulacji. W najgorszej sytuacji znajduje się 34% badanych, którzy w czasie pracy przy komputerze mają zawieszone przedramiona w powietrzu.

Odczuwane bóle

Praca przy stanowisku komputerowym nie spełniającym wymogów ergonomiczności może powodować różne bóle i dolegliwości, a w konsekwencji prowadzić do poważnych chorób organizmu. Około 80% respondentów odczuwało różnego rodzaju dolegliwości związane ze wzrokiem - bóle oczu, zaburzenia ostrości widzeniaoraz suchość i pieczenie pod powiekami. W grupie tej około 45% badanych odczuwało te dolegliwości rzadko, natomiast około 30% osób często.

Najwięcej stanowisk komputerowych spełniających wymogi ergonomii znajduje się w małych firmach (3%). Najgorzej sytuacja wygląda w firmach zatrudniających od 6 do 11 pracowników. Tam aż 62% respondentów pracuje na nie ergonomicznych stanowiskach.

Dodatkowe informacje o badaniu

W tworzeniu ankiety udział brali specjaliści z Instytutu Medycyny Pracy w Łodzi oraz Polskiego Stowarzyszenia Pracowników Służby BHP. Patronami merytorycznymi kampanii i samych badań są również Centralny Instytut Ochrony Pracy oraz kliniki medyczne LUX-MED.
Byli oni zatrudnieni przede wszystkim w dużych firmach lub ich oddziałach, zatrudniających powyżej
50 osób (38%) oraz w małych, zatrudniających mniej niż 6 osób (33%). Pozostali pracowali w firmach zatrudniających od 6 do 50 osób.
Wśród pracodawców przeważały polskie firmy prywatne (54%), ale znalazły się tu także firmy z kapitałem zagranicznym (14%), firmy i instytucje państwowe (19%), firmy i instytucje samorządowe (5%). 8% badanych świadczy pracę w formie samozatrudnienia.